post w

Cześć wam wszystkim:) mam trochę głupie pytanie czytałem o d****ah którzy wstrzukują sobie synthol i inne świństwa a gdyby tak wstrzyknąć same powietrzze albo wode w mięsień? pytam tylko z czystej ciekwości P.S to muj pierwszy post w końcu nauczełm sie je pisać

http://www.******/uploads/monthly_07_2014/post-230522-0-18268100-1405704105.png Siemanko! W tym temacie będę umieszczał kompletne recenzje przetestowanych przeze mnie suplementów firmy HI TEC NUTRITION. Będą dodawał na bieżąco podsumowania produktów oraz wprowadzał aktualizacje. Zmieniony przez - FaJa' w dniu 2014-09-23 14:10:40

Witajcie Wiem, że na forum jest już post odnaszący się do odżywek z allegro, ale zależy mi na tym aby ktoś wypowiedział się w sprawie tego konkretnego przypadku. Oto ta aukcja http://www.allegro.pl/item107958436_bialko_wpc_80_ostrowia_15kg_od_ss_olsztyn.html . Może ktoś z forum miał doczynienia z takim woreczkiem ostrowi. Chciałbym się dowiedzieć [...]

Witam jestem tu nowy i nie wiem czy dodaje dobrz post.. Chce się dowiedzieć czy mogę ćwiczyć mniej więcej codziennie na siłowni.. może i na mase, rzeźbe bądź siłę po prostu lubię ćwiczyć. czy jedną partię w dniu czy 2 itd. Wiem, wiem nie można bo przetrenowania i zmęczenie ale chodzi mi o małę treningi. Liczę na normalną odpowiedź nie w stylu [...]

Post na prośbę mojego kolegi; WItam wszystkich. Ćwiczę juz rok bez przerwy, wazę 75kg, mierzę 177cm, w ręku mam 37cm, wycisk-92kg i i nie wiem z jakie odrzywki wybrać. Na ten celmoge przeznaczyć 150zł-170zł. Pod uwagę biorę Gainer 737-Megabol, Magnum 8000-Trec, BCAA, L-Glutamine, Tauryne, Nitrobolon, Biosterol, Zma,HMB. Proszę o jakies [...]

Witam! Przeczytalem wlasnie post o paskach na nadgarstki wlasnej roboty i wpadlem na pomysl. Jezeli macie jakies wlasne patenty na ćwiczenia, lub na sprzet. Piszcie o nich!

Witam, jak w temacie mam 14 lat. Jestem nowy na forum i to mój pierwszy post więc jak już pewnie w wielu tematach jest napisane ,,proszę o wyrozumiałość''. Chciałbym trochę ,,przypakować'' głównie klatkę i biceps. Mam bardzo domowe warunki: tylko jeden hantelek: 2x2kg 2x2,5kg i 2x1kg. Dodam też że obecnie trenuję także piłkę nożną 2 lub 3 razy w [...]

Witam Wiem iz posiadam osobny post jednakze tamten tyczyl sie tylko i wylacznie cwiczen i pytan czysto technicznych, ten zas tyczy sie tylko "diety". Wiem juz ze dieta to podstawa i jakies 80% sukcesu w tym sporcie jednakze ze wzgledu na prace jaka wykonuje niemozliwe jest jedzenie 6-7 razy dziennie mniejszych posilkow dlatego zostaja mi jedynie 3 [...]

Cze. Jak wielu mam pytanie o tą kretkę. Jak to jest z braniem. Czytam post a tam że rano i przed treningiem czytam drugi a tam że przed i po treningu. Ile razy dziennie i w jakiej ilości mam brać jeżeli ważę 68 kg? Która jest najlepsza ja wziąłem pierwszą z brzegu czyli ACTIVITY. Myślę że opłaca się bardziej wziąć czystą kretkę niż z glutaminą i [...]

[...] prosze nie róbcie cyrku z ankieta, bo to tu ni*****a nie potrzebne o dawki sie nie pytam, bo sobie dostosuje, myślałem nad dwa dni off 2 on, ale gdzies ostatnio przeczytałem post eora, konkretnie 4 dni on 3 off, jakies dwa tygodnie prawie temu skonczyłe stack oparty na efce, czy teraz go moge walic wtedy kiedy clen bedzie off?, nie bedzie za [...]

[...] 4 tygodnie cyklu i zauwazylem ze znow mi sie powiekszaja mam dostep tylko do clomidu bo mialem niec zalatwiony jeszcze nolvadex i zaczalem spokojnie cykl ale mnie wy...... . I nie mam skad zalatwic czytlem post ze sam clomid tez zapobiega gino . ile bym musial wziac clomu dziennie i kiedy zaczac go brac. bo cyklu nie chce przerywac z góry dzieki

Witam! Wszystkich! Ze względu na to że jest to mój pierwszy i mam nadzieję że nie ostatni post na tym forum bardzo proszę o wyrozumiałość. Chciałbym przybrać na masie ze względu na to że mam 170cm wzrostu i mam 56kg wagi według mnie jest to za mało. Zacząłem ćwiczyć także tzw. ABS według "6 weidera" i dlatego bardzo bym prosił wszystkie osoby [...]

[...] efekty sa , ale zastanawiam się czy mogę do tego dołożyć białko (odżywka) czy ten manewr nic mi nie da??? proszę o wypowiedź (bez złośliwości, ponieważ to mój pierwszy post nie bardzo wiem co i jak z tematami i treścią). Albo może ktoś doradził by co można dołożyć aby efekt był lepszy (Chodzi mi o odżywki) aby mieć czysta masę mięśniową.

Witam.Jako ze jest to moj pierwszy post na tym forum mozliwe jest ze umiescilem go w zlym dziale. Waze 77 kg przy 182 cm wzrostu ...2 lata trenuje boks ale przez ostatnie pol roku zostawilem treningi i skupilem sie wylacznie na budowaniu masy poprzez treningi silowe...teraz moje pytanie jest nastepujace ...czy mozliwe jest abym trenujac 2 razy [...]

[...] chce troche narać mięśni, masy żeby mieć co ćwiczyć co mam zrobić żeby szybko mi urosły mięśnie? słyszałem że na szybki przyrost dobre jest białko jakie polecacie? i jakie inne witaminki potrzebne do przyrostu masy mięśniowej To mój pierwszy post prosze o wyrozumiałość jestem początkującym (wrazie czego proszę przenieść do odpowiedniego działu)

Witam. Jest to mój pierwszy post , więc proszę o wyrozumiałość. Mam 17 lat , gram w koszykówkę. Treningi są 3 razy w tygodniu (pon,wt,pt).Mam 185 cm wzrostu i ważę tylko 70 kg. W wakacje nie miałem treningów to udało mi się przytyć do 76 kg , ale gdy znowu się zaczęły schudłem przez 3 miesiące 6 kg ! Jem dosyć dużo i chodzę na siłownie dwa razy w [...]

Mam 2 prosby Bardzo prosze o skasowanie mojego postu http://www.sfd.pl/temat152172-strona1/ post moze nie moj, i niekoniecznie jeszcze uzywany ale wolalabym uskutecznic usuniecie swoich fotek z internetu No i druga prosba o bana dla siebie Probsa absolutnie powazna Z góry dziekuje Pozdrawiam

Witam, to mój pierwszy post (pytanie), mam nadzieje ze ktos mi pomoze, mam dwa pytania, mialem juz 2 cykle sterydowe, diete tez mam, oto pytania czy ten cykl je dobry 1- 1-6 meta 25ed 1-12 bold 200mg e4d BRD-FID 1-12 sus 250mg e4d PHOENIX LAB 2- czy przez 12 tygodni co cztery dni robienie shotow z bolda i susty w jednej [...]

Witam wszytskich post ten będzie skierowany do ludzi, którzy nie siedzą na codzień we wszytskich nowościach a mimo wszytsko chcieliby wziąć coś dobrego i w miarę sprawdzonego dlatego chciałbym żeby wypowiadali się tutaj ludzie którzy konkretnie sprawdzili dany stack badz no booster i napisza konkretnie dlaczego nie dlaczego tak. Nie wypowiedzi w [...]

Witam ! Od pewnego czasu jestem posiadaczem suplementów dzięki którym powinny się poprawić moje wyniki na siłowni. Zanim zacznę ich używać chciałbym się poradzić was w jakis sposób w ogóle używać tych supli. Chodzi mi głównie o dawkowanie(ile i jakich porach dnia) , czas kiedy brać ( po czy przed treningiem), co na sen itp. Do dyspozycji mam coś [...]